কমলা ,পেঁপে ,টমেটো ,তরমুজ ,জাম ,রসুন ,পেঁয়াজ ,শসা, গাজর ,মাশরুম ,শিম ,মটরশুটি, মিষ্টি আলু ,পালংশাক ,ফুলকপি , ব্রোকলিঃ ,ক্যাপসিকাম ইত্যাদি ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। এদের মধ্যে টমেটো ৩৫% ঝুঁকি কমায়।