ব্যাকবেন্ড
ব্যাকবেন্ড হল শরীরের একটি নড়াচড়া যেখানে মেরুদণ্ড পিছনের দিকে বাঁকানো থাকে, হাত দিয়ে নিজেকে ধরে রাখে। ব্যাকবেন্ড জিমন্যাস্টিকস , কনটর্শন বা নাচের চাল হিসাবে ব্যবহৃত হয় ।[১][২] A "rib thrust" is common and deleterious to a good yoga pose,[৩]
তথ্যসূত্র সম্পাদনা
- ↑ "Backbends"। Yoga Journal। সংগ্রহের তারিখ অক্টোবর ২৯, ২০১৮।
- ↑ উদ্ধৃতি ত্রুটি:
<ref>ট্যাগ বৈধ নয়;Spindlerনামের সূত্রটির জন্য কোন লেখা প্রদান করা হয়নি - ↑ "When is a Backbend Not a Proper Backbend"। নভেম্বর ১৩, ২০১৭। অক্টোবর ২৯, ২০১৮ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা। সংগ্রহের তারিখ অক্টোবর ২৯, ২০১৮।
| এই নিবন্ধটি অসম্পূর্ণ। আপনি চাইলে এটিকে সম্প্রসারিত করে উইকিপিডিয়াকে সাহায্য করতে পারেন। |