খরমুজ: সংশোধিত সংস্করণের মধ্যে পার্থক্য

খরমুজে অ্যান্টিকোয়ুল্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা প্রাকৃতিকভাবে পাতলা করে রক্ত জমাট বাঁধা রোধ করে। এটি আমাদের ধমনীতে রক্তের মসৃণ প্রবাহকে উত্‍সাহ দেয় এবং আমাদের রক্তনালীগুলিকে কোনও অতিরিক্ত চাপ থেকে রক্ষা করে। ফলস্বরূপ, হার্টকে তার চেয়ে বেশি বেশি কঠোর পরিশ্রম করতে হয় না এবং হার্ট সুস্থ থাকে।

 

গর্ভাবস্থায় খরমুজ খাওয়া অত্যন্ত উপকারী। উচ্চমাত্রায় ফোলেট থাকায় শরীরে থাকা অতিরিক্ত সোডিয়াম দূর করতে সহায়তা করে এ ফল।সাথে অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট থাকায় নারীর পিরিয়ড নিয়মিতকরণে সহায়তা করে।