পেস্তা বাদাম: সংশোধিত সংস্করণের মধ্যে পার্থক্য
বিষয়বস্তু বিয়োগ হয়েছে বিষয়বস্তু যোগ হয়েছে
+description |
+description |
||
২২ নং লাইন:
'''পেস্তা বাদাম''' ({{lang-en|[[Pistachio]]}}) (বৈজ্ঞানিক নাম ''[[Pistacia vera]]'') একপ্রকার বাদাম। এই গাছ । পেস্তা বাদামের রঙ সুস্বাদ, মনোরম হাল্কা গন্ধ এবং ভালো সংরক্ষণ গুনের জন্য, অধিক জনপ্রিয় এবং এই কারনেই অন্যান্য বাদামের তুলনায় এই বাদাম অনেক দামী।<ref>{{ Foods facts and principles|author=N. Shakuntala Manay and M.Shadaksharaswamy |year=2008 |title= Nuts |location=India |publisher= New Age International (P) Ltd. |isbn= 978-81-224-2215-3 |page=276}}</ref>
== পুষ্টি মূল্য ==
{{nutritionalvalue
| name= পেস্তা বাদাম, কাঁচা অবস্থায়
| kJ = 2351
| protein = 20.27 g
| fat = 45.39 g
| satfat = 5.556 g
| monofat = 23.820 g
| polyfat = 13.744 g
| carbs = 27.51 g
| fiber = 10.3 g
| sugars = 7.66 g
| iron_mg = 3.92
| manganese_mg =
| calcium_mg = 105
| magnesium_mg = 121
| phosphorus_mg = 490
| potassium_mg = 1025
| zinc_mg = 2.2
| thiamin_mg = 0.87
| riboflavin_mg = 0.160
| niacin_mg = 1.300
| pantothenic_mg =
| vitB6_mg = 1.700
| folate_ug = 51
| vitB12_ug = 0
| vitC_mg = 5.6
| vitD_ug = 0
| vitE_mg =2.30
| lutein_ug = 1205
| right = 1
| source_usda = 1
| note = [http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/3717?fgcd=&manu=&lfacet=&format=&count=&max=35&offset=&sort=&qlookup=Pistachio Full Link to USDA Database entry]
}}
== কৃষিকার্য ==
| |||