82hasib কর্তৃক আপলোডসমূহ
এই বিশেষ পাতাটি আপলোড করা সকল ফাইল প্রদর্শন করে।
| তারিখ | নাম | সংক্ষেপচিত্র | আকার | বিবরণ |
|---|---|---|---|---|
| ১৬:১৫, ১১ মার্চ ২০২২ | প্রতিরোধমূলক ব্যায়াম প্ররোচিত পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণ.jpg (ফাইল) |  |
১৭ কিলোবাইট | {{অ-মুক্ত ব্যবহারের যৌক্তিক ভিত্তি | বিবরণ = ব্যায়ামের পরে ৪৮ ঘন্টা পর্যন্ত সময়ের জন্য প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ (Resistance training) পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণ (muscle protein synthesis-MPS) প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে থাকে (হালকা বিন্দুযুক্ত লাইন দ্বারা দেখানো)। [৮৯] এই সময়ের মধ্যে যে কোনও সময়ে প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবারের ইনজেকশন পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণে ব্যায়াম-আবেশিত বৃদ্ধিকে আরো জোরদার করবে (কঠিন লাইন দ্বারা দেখানো হয়েছে)। [89] | উৎস = https://en.wikipedia.org/wiki/Amino_acid#/media/File:Resistance... |
