আয়োডিনের ঘাটতি: সংশোধিত সংস্করণের মধ্যে পার্থক্য

আয়োডিনের ঘাটতি থেকে বাঁচার জন্য আমাদের লবণের সাথে আয়োডিন মিশিয়ে দিতে হবে। যাকে আমরা বলি [[আয়োডিনযুক্ত লবণ|আয়োডিনযুক্ত লবণ]]। অন্যান্য খাবারের সাথেও আয়োডিন যোগ করা যেতে পারে। সামুদ্রিক খাবারে আয়োডিনের পরিমাণ সবচেয়ে বেশি থাকে।<ref>{{ওয়েব উদ্ধৃতি|ইউআরএল=https://www.prothomalo.com/feature/pro-health/আয়োডিন-ঘাটতির-কারণে-থাইরয়েড-সমস্যা|শিরোনাম=আয়োডিন ঘাটতির কারণে থাইরয়েড সমস্যা|শেষাংশ=সেলিম|প্রথমাংশ=ডা শাহজাদা|ওয়েবসাইট=Prothomalo|ভাষা=bn|সংগ্রহের-তারিখ=2021-07-02}}{{অকার্যকর সংযোগ|তারিখ=জুলাই ২০২১ |bot=InternetArchiveBot |ঠিক করার প্রচেষ্টা=yes }}</ref>

* হাড়ের সন্ধিস্থলে ব্যাথাব্যথা হওয়া