অপুষ্টি: সংশোধিত সংস্করণের মধ্যে পার্থক্য

বিষয়বস্তু বিয়োগ হয়েছে বিষয়বস্তু যোগ হয়েছে
আফতাব বট (আলোচনা | অবদান)
বট বানান ঠিক করেছে
Omarfaroque99 (আলোচনা | অবদান)
সম্পাদনা সারাংশ নেই
১৬ নং লাইন:
 
<!-- Definition and Symptoms -->
'''অপুষ্টি''' বা '''পুষ্টির অভাব''' হল একটি অবস্থা, এটা এমন একটা খাদ্যাভ্যাস অণুযায়ীঅনুযায়ী খাওয়ার ফলস্বরূপ ঘটে যেখানে [[পুষ্টিকর উপাদান]]গুলো যথেষ্ট নয় অথবা এত বেশি যে তার কারণে স্বাস্থ্যের সমস্যা ঘটে।<ref>{{DorlandsDict|five/000062745|malnutrition}}</ref><ref name=FFL2010>{{cite book|first1=UNICEF|title=Facts for life|date=2010|publisher=United Nations Children's Fund|location=New York|isbn=978-92-806-4466-1|pages=61 and 75|edition=4th ed.|url=http://www.unicef.org/nutrition/files/Facts_for_Life_EN_010810.pdf}}</ref> সংশ্লিষ্ট পুষ্টিকর উপাদানগুলোর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে: [[ক্যালরি]], [[প্রোটিন]], [[কার্বোহাইড্রেট]], [[ভিটামিন]] বা [[খাবারের উপাদানসমূহ|খনিজ পদার্থ]]।<ref name=FFL2010/> এটা অনেক ক্ষেত্রেই নির্দিষ্টভাবে '''পুষ্টির অভাবের''' প্রতি নির্দেশ করার জন্য ব্যবহৃত হয়, যেখানে পর্যাপ্ত ক্যালরি, প্রোটিন বা [[মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট]]; তবে [[ওধিক-পুষ্টিও]] এর অন্তর্ভুক্ত।<ref name=Young2012>{{cite book|last1=Young|first1=E.M.|title=Food and development|date=2012|publisher=Routledge|location=Abingdon, Oxon|isbn=9781135999414|pages=36–38|url=http://books.google.ca/books?id=XhwKwNzJVjQC&pg=PA36}}</ref><ref name=Jones2011>{{cite book|title=Essentials of International Health|date=2011|publisher=Jones & Bartlett Publishers|isbn=9781449667719|page=194|url=http://books.google.ca/books?id=lt7TqZPZSlIC&pg=PA194}}</ref> যদি [[গর্ভাবস্থায়]] অথবা দুই বছর বয়স হওয়ার আগে পুষ্টির অভাব ঘটে, তাহলে এর ফলস্বরূপ শারীরিক ও মানসিক বিকাশের ক্ষেত্রে স্থায়ী সমস্যা হতে পারে।<ref name=FFL2010/> [[উপোস]] নামে পরিচিত পুষ্টির চরম অভাবের যে উপসর্গগুলো থাকতে পারে তার অন্তর্ভুক্ত হল: খাটো উচ্চতা, রোগা শরীর, খুব দুর্বল প্রাণশক্তির মাত্রা এবং পা ও [[পেটে]] ফোলাভাব।<ref name=FFL2010/><ref name=Young2012/> লোকেরা প্রায়ই সংক্রমণের শিকার হন এবং ঘন ঘন [[হাইপোথার্মিয়া|ঠান্ডা লাগায়]] ভোগেন।<!-- <ref name=Young2012/> --> [[মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের ঘাটতির]] লক্ষণগুলো নির্ভর করে যে মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের ঘাটতি হয়েছে তার ওপর।<ref name=Young2012/>
 
<!-- Cause -->