রমজানের পবিত্র মাসের সময়, সব বিশ্বজুড়ে মুসলমানদের দিবালোক ঘন্টা সময় খাদ্য, পানীয়, এবং অন্যান্য শারীরিক চাহিদা থেকে বঞ্চিত করে থাকেন. আত্মা শুদ্ধ করা একটি সময়, ঈশ্বর নেভিগেশন মনোযোগ refocus, এবং অনুশীলন স্ব আত্মাহুতি, রমজান মাত্র খানাপিনা না চেয়ে অনেক বেশী.
মুসলমানদের ইসলামী নির্দেশিকা আলোকে তাদের জীবনে পুনরায় মূল্যায়নের এই মাস ব্যবহার করার জন্য আহ্বান করা হয়. আমরা আমাদের প্রতি জুলুম যারা সঙ্গে শান্তি স্থাপন করা হয়, পরিবার এবং বন্ধুদের সঙ্গে বন্ধন জোরদার খারাপ অভ্যাসের সঙ্গে দূরে না - মূলত আমাদের জীবন, আমাদের চিন্তা, আমাদের অনুভূতি পরিষ্কার আপ. "রোযা" (sawm) জন্য আরবি শব্দ আক্ষরিক অর্থ "বিরত" অর্থ - এবং এটি শুধুমাত্র খাদ্য ও পানীয় থেকে নিবর্তন, কিন্তু মন্দ কর্ম, চিন্তা, এবং শব্দ থেকে, না মানে.
রমজানের সময়, শরীরের প্রতিটি অংশ দমা করা আবশ্যক. জিহ্বা চুকলি এবং পরচর্চা থেকে দমা করা আবশ্যক. চোখের বেআইনী জিনিস এ খুঁজছেন থেকে নিজেদের সংযত করা আবশ্যক. হাতের স্পর্শ বা এটা অন্তর্গত নয় এমন কিছু গ্রহণ করা আবশ্যক. কান অলস আলাপ বা অশ্লীল শব্দ শোনা থেকে বিরত থাকা আবশ্যক. ফুট পাপিষ্ঠ জায়গায় যাওয়া থেকে বিরত হবে. যেমন একটি উপায়, শরীরের প্রতিটি অংশ দ্রুত লক্ষ্য.
অতএব, রোযা নিছক শারীরিক নয়, বরং ব্যক্তির শরীর ও দ্রুত আত্মা থেকে আত্মা মোট অঙ্গীকার করা হয়. রমজান আত্মসংযম অনুশীলন একটি সময়; অমেধ্য এবং ঈশ্বরের উপাসনা করে পুনরায় ফোকাস এক স্ব থেকে শরীর ও আত্মা মার্জনা করা একটি সময়.