দন্ত এনামেল: সংশোধিত সংস্করণের মধ্যে পার্থক্য

দাঁতের এনামেল বা [[দাঁত|দাঁতের]] উপরে অবস্থানরত মসৃণ ও কঠিন আচ্ছাদনকে ক্ষতিকর ব্যাক্টেরিয়ার হাত থেকে রক্ষা করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে খনিজ সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা উচিত। একই সঙ্গে দৈনিক [[চিনি|চিনিজাতীয়]] খাদ্যগ্রহণও কম করা উচিত। যথাযথ [[খাদ্য]] নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে দাঁতের সুস্থতা নিশ্চিত করা যায় ও দাঁতকে সুরক্ষা করার প্রধান উপায় হিসেবে বিবেচনা করা হয়।

বিশ্বের অধিকাংশ দেশেই দাঁতের পরিচর্যা ও পরিস্কারের জন্য [[টুথব্রাশ|টুথব্রাশের]] প্রচলন রয়েছে। এর মাধ্যমে দাঁতে অবস্থানরত ক্ষতিকর [[ব্যাকটেরিয়া]] ধ্বংস করে ও খাদ্যকণাকে দূরীভূত করে। পিছিয়ে পড়া ও কুসংস্কারে আবদ্ধ সমাজে এখনও টুথব্রাশের প্রচলন নেই। কিন্তু এর বিপরীতে তাদেরকে বিকল্প জিনিসপত্রাদি যেমনঃ কাঠি ইত্যাদি দিয়ে দাঁত পরিস্কার রাখা বাধ্যতামূলক।