দন্ত এনামেল: সংশোধিত সংস্করণের মধ্যে পার্থক্য

বিষয়বস্তু বিয়োগ হয়েছে বিষয়বস্তু যোগ হয়েছে
Suvray (আলোচনা | অবদান)
দাঁতের সুস্থতা +
Suvray (আলোচনা | অবদান)
৫ নং লাইন:
 
==দাঁতের সুস্থতা==
দাঁতের এনামেল বা [[দাঁত|দাঁতের]] উপরে অবস্থানরত মসৃণ ও কঠিন আচ্ছাদনকে ক্ষতিকর [[ব্যাক্টেরিয়া|ব্যাক্টেরিয়ার]] হাত থেকে রক্ষা করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে খনিজ সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা উচিত। একই সঙ্গে দৈনিক [[চিনি|চিনিজাতীয়]] খাদ্যগ্রহণও কম করা উচিত। [[খাদ্য]] নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে দাঁতের সুস্থতা নিশ্চিত করা যায় ও দাঁতকে সুরক্ষা করার প্রধান উপায় হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
 
বিশ্বের অধিকাংশ দেশেই দাঁতের পরিচর্যা ও পরিস্কারের জন্য [[টুথব্রাশ|টুথব্রাশের]] প্রচলন রয়েছে। এর মাধ্যমে দাঁতে অবস্থানরত ক্ষতিকর [[ব্যাকটেরিয়া]] ধ্বংস করে ও খাদ্যকণাকে দূরীভূত করে।
 
==তথ্যসূত্র==